Лечим простуду ЗА ДЕНЬ
#РецептыПП #Здоровье #Здоровоепитание
top of page
Поиск
Natasha Lenar
- 17 авг. 2018 г.
- 3 мин.
Психология питания/Как заложить здоровые привычки питания детям
На написание этого поста меня сподвигнул День рождения моей дочки. Ей исполнялся Годик. На ее первый юбилей я решила приготовить...
92 просмотра0 комментариев
Natasha Lenar
- 20 апр. 2018 г.
- 2 мин.
Как замачивать зерновые или бобовые продукты
Замачивание, проращивание и ферментирование зерновых/бобовых продуктов, орехов и семечек может существенно повысить питательные качества...
1 436 просмотров1 комментарий
Natasha Lenar
- 20 апр. 2018 г.
- 2 мин.
Как замачивать семечки и Орехи
В предыдущих статьях я рассказывала зачем нужен процесс замачивания/ферментирования или проращивание зерен/бобов/семечек/орехов. Вот...
692 просмотра1 комментарий
Natasha Lenar
- 20 апр. 2018 г.
- 6 мин.
Цельнозерновые каши/бобовые/орехи. Как их есть, чтобы не навредить
зачем замачивать зерна, бобовые, орехи и семечки
1 578 просмотров0 комментариев
Natasha Lenar
- 25 февр. 2018 г.
- 3 мин.
Метаболизм. Как его ускорить?
Вы часто замечаете, как одни люди едят, что хотят и совсем не поправляются, а другие стараются себя постоянно в чем-то ограничивать, а...
111 просмотров0 комментариев
Natasha Lenar
- 5 февр. 2018 г.
- 3 мин.
КАК УСКОРИТЬ МЕТАБОЛИЗМ
Вы часто замечаете, как одни люди едят, что хотят и совсем не поправляются, а другие стараются себя постоянно в чем-то ограничивать, а...
28 просмотров0 комментариев