Психология

Шейный остеохондроз/ПА/Тревожное расстройство - С чего начать восстановление

В современном мире это очень распространённые проблемы, но, к сожалению, не многие об этом говорят. Наверное, поэтому мои видео набирают мил

Новое меню с улыбкой и удовольствием. Выход из зоны комофорта (Марафон стройности)

Сегодня разбираем основы здорового питания и продуктовую корзину. Продуктовая корзина представлена на нашем сайте и может...

Любовь к своему телу (Марафон Стройности)

В психологии стройности без любви к себе не обойтись! Любовь к себе – это основа основ! Девочки, пожалуйста не забывайте, что один из...

Техника благодарности

Перед сном обязательно практикуйте технику благодарности. Спросите себя ЗА что я благодарен себе сегодня? Не обесценивайте свои успехи и...

Зачем мне стройнеть/Погружение в себя

Начнем с очень важного вопроса: Зачем вам стройнеть? Для чего? Смысл-то какой? Не спешите отвечать! Подумайте! Для чего вам это надо?...

О любви к себе

Одна из самых важных тем в психологии. О любви к себе, о принятии себя. Это то, с чем мы обязательно работаем на консультациях и...

О благодарности

Как зарядиться радостью или о благодарности Вашу жизнь переполнили неприятности и трудности, вы чувствуете сильную усталость, у вас...