Эмоции

Шейный остеохондроз/ПА/Тревожное расстройство - С чего начать восстановление

В современном мире это очень распространённые проблемы, но, к сожалению, не многие об этом говорят. Наверное, поэтому мои видео набирают мил

О любви к себе

Одна из самых важных тем в психологии. О любви к себе, о принятии себя. Это то, с чем мы обязательно работаем на консультациях и...

О благодарности

Как зарядиться радостью или о благодарности Вашу жизнь переполнили неприятности и трудности, вы чувствуете сильную усталость, у вас...

Инструменты, помогающие жить

Я всегда акцентирую внимание на то, что наиболее важным в жизни человека является баланс. Баланс во всем. И для достижения этого баланса...

Поговорим о Страхе перемен и наших лимитах

Сегодня в Рубрике #Поговорим_о мы будем говорить о важной для многих теме - о страхе перемен и наших лимитах. Я получаю большое...

Что говорят эмоции... Cтрах/Гнев/Печаль

Я глубоко верю в то, что ключ к здоровой и счастливой жизнь - это балансирование важных сфер вашей жизни. Этих сфер может быть разное...

Книги по самопомощи. Психосоматика.

1. Деррик Силов и Виджай Маникавашагар «Как преодолеть панику». Это руководство по самомопомощи с применением когнитивно-поведенческих...

1 638 просмотров0 комментариев